 |
||
 | ||
Ки-Хаб: не фокусы, не сказки, а гармоничный образ жизни
Наверняка для большинства читателей Ки-Хаб — слово незнакомое. Да и тем немногим, кто слышал об этом искусстве, учении и просто образе жизни, вряд ли известно, что Ки-Хаб появился в России буквально по известной поговорке «не было бы счастья, да несчастье помогло»...Кореец Сидэо Кин до 1945 года мирно жил на Сахалине. Когда советские войска, одержав победу над Японией, заняли остров, Сидэо Кин попросил разрешения перебраться не в Северную Корею, как это допускалось, а в Южную, что по советским канонам являлось крамолой. За такое желание идеологически неподкованного корейца сослали в Мордовию. Освободился он только в середине пятидесятых и решил остаться в Советском Союзе. Используя когда-то приобретенный у японцев (как ни странно) опыт в освоении корейской системы физического и духовного оздоровления, уходящей своими корнями аж во II-III века, Сидэо Кин создал школу Ки-Хаб и в течение 30 лет доводил ее до совершенства. Под псевдонимом Кин Мастер выступал с цирковыми и концертными номерами, демонстрируя редкие по исполнительскому мастерству приемы. Он, например, ложился оголенной спиной на «дикобраза» — груду битого стекла с торчащими из нее крупными осколками, висел, словно паук, на острие вертикально установленного копья, пропускал через плотно сжатый кулак обоюдоострый меч, разумеется, не поранив ни спины, ни живота, ни руки. Сидэо Кин умудрялся ходить по горящим лампочкам или по натянутой над полом ленте из папиросной бумаги. И это были не трюки или фокусы, а впечатляющая демонстрация физических возможностей человека. Думается, сам старик Хоттабыч не отказался бы взять у Мастера несколько уроков.
Еще одной яркой гранью редкостного таланта Кина была поразительная эффективность его целительства.
Сидэо Кин успешно лечил болезни опорно-двигательного аппарата, мышечную дистрофию, даже некоторые виды онкологических заболеваний. И самое примечательное — он избавил от врожденной слепоты своего сына Алексея Кима. Сейчас Алексею уже 36 лет, и он обучает здоровью других людей, преподавая им систему Ки-Хаб.
— Как же вылечил вас отец? — спрашиваю я наследника Мастера.
— Я, конечно, не помню, — улыбается младший Ким. — Знаю только, что родился слепым, и отец поместил меня в темную комнату, где я жил под его наблюдением в течение года, пока он не вылечил меня.
— Скажите, а Сидэо Кин действительно мог вылечить любого пациента?
— Мог, но при одном условии: если больной этому не противился.
Мне показалось странным такое объяснение: кто же будет сопротивляться целителю? И Алексей пояснил:
— Кто-то подсознательно не верит в положительный результат, кто-то не готов трудиться, борясь со своим недугом, а кто-то желает только подлечиться, но не вылечиться, чтобы не терять инвалидность. У таких людей отец не смог бы вылечить и прыщика, хотя иных, доверяющих ему и выполняющих его предписания, он избавлял даже от раковых заболеваний на ранней стадии.
Алексей многому научился у отца — он освоил не только методы физического и духовного оздоровления, способы раскрытия неограниченных резервов человеческого организма, но и основу Ки-Хаб — философскую часть учения.
Ки-Хаб дословно означает «концентрация энергии». Ее надо уметь отдавать и накапливать, причем в нужной точке и в нужное время. Это и есть первая фаза обучения. Затем требуется овладеть навыками переработки энергии, и, в конце концов, научиться способам гармонизации окружающего пространства. Как же это выглядет в обыденной жизни?
— Отец, например, где бы ни находился, создавал вокруг себя дружескую атмосферу. В его присутствии исчезали любые конфликтные ситуации. Это объясняется тем, что из-за неправильного образа жизни многие люди ощущают душевную дисгармонию. Но каждый, кто владеет Ки-Хабом, тянется к Космосу, природе и к доброжелательным людям. Отец для окружавших его был как бы островком естественности, природы. А природа, как известно, гармонизирует, устраняет конфликты и в самом человеке, и в его взаимоотношениях с другими людьми.
— С чего же начать борьбу с собственной дисгармонией?
— Наверное, надо отстраниться от негативного внешнего влияния: не вникать в сводки новостей, касающихся катастроф, насилия и всевозможных конфликтных ситуаций, не смотреть кровавые боевики, фильмы ужасов и просто пустые никчемные передачи. Чаще бывать на природе и прислушиваться к ней, очищать свою душу от различного мусора.
— А разве человек может сам разобраться в собственной душе, определить, где в ней этот самый мусор? Ведь мы, как правило, не слишком самокритичны.
— Да, это так. Однако есть такие способы медитации, при которых человек может взглянуть на себя как бы со стороны, и тогда он увидит в собственном «я» и плохое и хорошее. А главное, каждый, кто заинтересован в гармонизации собственной личности, должен научиться управлять своей жизненной энергией, стать хозяином мыслей и эмоций. Только тогда он исцелит и свою душу, и свое тело.
— А как этого добиться на практике?
— Существует определенный цикл бесед и набор технических приемов от простейших до сложных, напоминающих чем-то восточные единоборства.
Алексей занимается с группой учеников, возраст которых колеблется от 7 до 50 лет. Я побывал на занятиях, и надо сказать, что упражнения, выполняемые ими на матах, у станка и со специальными шестами, показались мне трудными и, на первый взгляд, далеко не общедоступными. Все настолько уверенно и легко выполняли сложные упражнения, что я решил, будто основной контингент здесь — спортсмены, но ошибся — просто большинство учеников тренируется у Алексея уже около двух лет.
Люди приходят сюда не только потому, что это приятное времяпрепровождение, хорошая физическая нагрузка, но и чтобы вылечиться от болей в спине, мигреней, последствий травм и многих других недомоганий.
Алексей Ким показал мне несколько оздоровительных упражнений для начинающих. Ниже приведены некоторые из них.
Во время выполнения всех упражнений после глубокого вдоха нужно в течение 15-20 секунд дробно выпустить воздух, словно вы его экономите.
- Руки заводятся за спину, ладони обхватывают локти. В таком положении следует свести лопатки, а затем плотно прижаться затылком, спиной и скрещенными сзади руками к стене, выставив вперед сдвинутые вместе ноги, и при этом всем телом давить на стену.
- Держа ровно спину и голову, положить ладони на затылок, а локти развести в стороны. Руками сильно, плавно и длительно давить на затылок, но так, чтобы голова не наклонялась вперед, а сопротивлялась этому давлению.
- Аналогичное упражнение по той же схеме выполняется при надавливании ладонями поочередно на голову сбоку. Голова должна оставаться неподвижной.
Следующее упражнение не для слабонервных и напоминает известный цирковой трюк. Для начала его лучше выполнять с помощником.
- Один стул приставляется спинкой к стене (чтобы он не двигался), а другой ставится напротив на небольшом расстоянии. На первый стул вы ложитесь затылком, а на втором — при поддержке помощника — располагаете ноги. Затем, втягивая живот и напрягая спину, делаете глубокий вдох и задерживаете дыхание. А далее... к своему удивлению, вы обнаруживаете, что оказались в горизонтальном положении между двумя стульями, и при этом ничья поддержка вам уже не требуется.
Я убедился на личном опыте, что это упражнение в состоянии выполнить каждый. Надо только трезво оценить свои сегодняшние возможности и для начала, может быть, опираться на второй стул икрами или даже бедрами. Однако со временем вы сможете отодвигать этот стул все дальше и дальше, пока не станете касаться его только пятками.
Регулярное выполнение этих упражнений позволяет оздоровить тело, способствует выпрямлению и укреплению позвоночника, снимает боли в области поясницы, подтягивает мышцы живота и спины.
Алексей Ким пожелал всем читателям нашей газеты и своим заочным ученикам здоровья, причем не только физического, но и духовного.
Хотите иметь крепкий позвоночник и красивую осанку? Делайте хотя бы эти несколько упражнений — делайте и делитесь своими успехами на страницах нашей газеты.
Источник: Газета "Помоги себе сам"
Синельников В.Номер газеты: март 2006
|
 | ||
|
«Золотая спираль» Сидео Кин © При использовании материалов сайта активная гиперссылка на www.proroka.net обязательна |
||